[Kasey]

Скачала себе фитнес-гимнастику для живота и талии. Начну завтра. А сегодня я сделала свои старые упражнения..............

пресс 30+30+40

отжимание на коленях 10

мах ногами по 50, в стороны тоже по 50

подъем попы лёжа 60

прыжки 120

присидания 50

Просто валяюсь без сил и ноги еле ходят...

А ещё странно, что мама со мной разговаривает.

Когда доставала коврик для фитнеса, наткнулась на гитару) Побренчала немного, понастальгировала... Знаю тока один бой =( Надо настроить гитару и попробовать снова что-нибудь выучить. Жаль ногти обрезать.

@музыка: Christina Aguilera - Dirrty

@настроение: всё-таки классное!

Comments

[PANSY!]

пРИКОЛЬНО.. Я ВОТ СЕГОДНЯ ТОЖЕ ПО 100 РАЗ ПРЕС КАЧАЛА...ПО-РАЗНОМУ, КАК МЫ ВО ВТОРОМ КОРПУСЕ ДЕЛАЕМ)) ТОЖЕ ЖЕСТЬ ЖИВОТ КРЮЧКОМ))

[Kasey]

я просто ползаю))) не могу ходить и сижу тоже с трудом =) но это не от пресса, конечно, а от упражнений для ног)

[PANSY!]

ТОЖЕ ХОЧУ ГИТАРУ.....БЛИИИИН ГИТАРА - МОЯ СЛАБОСТЬ..))МММММ ГИТАРА

[Kasey]

Я вот хочу научиться играть, но не получается((( А очень хочется... Надо как-нить ся заставить)

[PANSY!]

ДА И Я НЕ УМЕЮ.....ДА И ГИТАРЫ ВЕДЬ НЕТ((

[Kasey]

У мя ток старая) Папина ещё. Просила год назад мне купить, но папа тока струны поменял =) И прально сделал, ведь я быстро забросила начатое..

[Гость]

Вау, потрясающе портал. Спасибо...

Посетите также мою страничку

gmcguire.digital.uic.edu/mediawiki/index.php?ti... уведомление об открытии закрытии счетов в иностранных банках

33490-+